Terapia individual y de pareja

Ofrecemos una amplia gama de terapias individuales, de pareja y de grupo, desde terapia cognitivo conductual (TCC), terapia racional emotiva (TRE) y de atención plena (Mindfulness) hasta el asesoramiento sobre relaciones de pareja y familia. Durante la consulta, el terapeuta trabajará contigo para entender tu comportamiento y descubrir cómo se relaciona con tus pensamientos y emociones. Después, estructurará tu lista de problemas basados en tu historia de vida adaptándola al modelo cognitivo en un plan de acción en colaboración contigo para ayudarte a lograr una recuperación completa.